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結束了年假，大吃大喝、日夜顛倒的放縱時光，身體是否漸漸的開始發出警訊呢？本週TiVo聚焦「健康馬上到」幫你擺脫壞習慣，馬上找回健康之路。首先《食在有健康》跟著詹姆士和潘懷宗博士一起做料理，讓享受美食之餘也能吃的健康！接著《健康新煮流》提倡少油少鹽的料理方式，讓你年後的減重計畫，更能得心應手。

「西洋影院」由安•海瑟薇和休•傑克曼主演的《悲慘世界》，看一群小人物如何在大時代的悲歌裡，爭取到真正的自由公平與正義？另外昆丁塔倫提諾執導的暴力美學西部片《決殺令》，黑奴決哥在賞金獵人舒華茲的幫助下贏得自由，更和舒華茲成為搭檔，並決定一起救回決哥失蹤的妻子。

「生活‧旅遊」想知道加拿大有什麼好吃好玩的？就跟著喜劇演員約翰卡杜奇一起尋找《非吃不可！》的傳奇美食。不喜歡加拿大也沒關係，《烘焙兄弟》帶你深入英國大廚的廚房，提供關於烘焙的獨家秘技，享受英式料理的浪漫風味。

「科學‧新知」不管是什麼動物，在這世界上找到合適的另一半到底有多困難？《動物戀愛中》帶您一窺野生動物的坎坷戀愛之路。《鮑魚大戰（第二季）》裡，無論多危險的海域也阻止不了這群美食獵人，他們將潛入深海尋找珍貴的綠鮑魚和黑鮑魚。

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