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青春時光，稍縱即逝，如蟬一般，只為了將出土後的七日燃燒殆盡。我們想要抓住它、擁有它、放棄它，但無論何時何地，我們總是想念它。因此本周聚焦「一瞬之春」，即使時光流逝，只要有青春的心，我們永遠年輕。《年青人讚起來》紀錄讓人激賞的高中生、大學生，用他們的故事帶給我們滿滿的感動。而電影《渾身是勁》，從城市搬到鄉村的瑞，為了取得公開跳舞和播放音樂的權利，於是展開一連串的挑戰，他是否能成功呢？

「首播」史蒂芬妮（凱薩琳海格）在現實逼迫下，成為賞金獵人。但第一個任務就是追捕對自己始亂終棄的舊情人，這對《頭號冤家》到底會不會有結果呢？德懋為了替父親洗清罪名，於是和冰庫管理者東脩聯手成立《俠盜冰團》，盜冰行動即刻開始。

「戲劇」三男一女的青梅竹馬，在爛醉如泥的那一夜，不小心搞出人命啦！《遇見幸福300天》誰才是寶寶的爸爸呢？靜芬該如何說出對養母的愛，陪伴丈夫改善固執的脾氣，《水返腳的春天》見證正面向上的力量。

「人文藝術」由安格斯麥昆秘密拍攝並執導的《翁山蘇姬:生命的抉擇》，採訪記錄翁山蘇姬為了帶領緬甸人民走向民主，所受到的痛苦和折磨。另外，《趙氏孤兒》特邀河北省石家莊京劇團淨角牛征良，以及國光劇團當家老生唐文華、劉海苑，且看他們如何詮釋這齣中國經典悲劇。

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